TOP
pasta fredda alle zucchine

Pasta fredda con zucchine

Amanti della pasta fredda, unitevi! Lasciatevi stupire da una sfiziosa variante: la pasta fredda con zucchine.

Le zucchine, verdure amate da tutti, si uniscono alla pasta con pochi ingredienti freschi per un risultato saporito e bilanciato. Questo primo piatto saprà regalarvi una ventata di freschezza e un carico di gusto nelle afose giornate estive.

Senza perdervi in altri indugi, leggete gli step della ricetta della pasta fredda con le zucchine!

Non vegan

Difficoltà

Facile

Con lattosio

Tempo di preparazione

1 ora

Con glutine

Tempo di cottura

10 minuti

Ingredienti per 4 persone:

zucchinepasta fredda

Preparazione

  1. Iniziate affettando finemente le zucchine e riponetele in una ciotola.
  2. Grattugiate la scorza di un limone e tritate la menta.
  3. Successivamente, aggiungete nella ciotola una scorza di limone grattugiata.
  4. Unite anche la menta tritata, il succo di lime e 30 g di olio, regolate di sale e pepe ed infine mescolate il tutto.
  5. Mettete a riposare il composto in frigo per circa un’ora.
  6. Portate l’acqua a bollore in una pentola e versate la pasta.
  7. Lasciate cuocere la pasta per il tempo indicato in confezione e scolatela.
  8. Versatela in una ciotola con 10 g di olio.
  9. Nell’attesa che si freddi la pasta, tagliate i pomodorini.
  10. Tritate il sedano.
  11. Tagliate a dadini la feta.
  12. Una volta trascorsa l’ora in frigo, riprendete le zucchine e versatele insieme alla loro marinatura nella ciotola con la pasta fredda.
  13. Unite anche i pomodorini, il sedano e le olive amalgamando bene tutti gli ingredienti.
  14. Condite infine con l’olio e mescolate.
  15. Servite la vostra deliziosa pasta fredda con le zucchine.

 

Un’idea in più

Per arricchire la pasta fredda con zucchine, potete utilizzare al posto della feta sbriciolata anche dei cubetti di mozzarella. Se non potete rinunciare a un tocco croccante, provate ad aggiungere invece delle mandorle tostate o dei pinoli. Infine, completate con del basilico fresco o direttamente con del pesto per donare al vostro piatto una vera essenza mediterranea.

Se cercate dei modi per sopravvivere all’estate, provate anche altri piatti con cui sarà facile ritrovare le energie: la pasta fredda con melone e feta oppure l’insalata di pasta fredda nella sua versione classica!

Zucchine chiare biologiche

Zucchine chiare biologiche

€ 1.99
Sconto del 15% sul primo ordine con l'iscrizione alla newsletter
  • Biologico
  • Consegna a domicilio
  • Trasporto a temperatura controllata
  • Prodotti selezionati e spediti da Almaverde Bio
Acquistate nello shop online
Pomodoro Datterino biologico

Pomodoro Datterino biologico

€ 1.69
Sconto del 15% sul primo ordine con l'iscrizione alla newsletter
  • Biologico
  • Consegna a domicilio
  • Trasporto a temperatura controllata
  • Prodotti selezionati e spediti da Almaverde Bio
Acquistate nello shop online

Almaverde Bio è oggi riconosciuto come il primo marchio di biologico in Italia, grazie ad una costante attenzione alla qualità dei propri prodotti e ad un’accurata selezione dei produttori. Il nostro principale obiettivo è quello di portare sulla tavola dei consumatori prodotti certificati, per un’alimentazione sana e consapevole. Perché Almaverde Bio è… volersi bene!